TRE Metoden og Sclerose eller Parkinson's 

Vil du booke dig på et arrangement eller have en tid? 
Har du spørgsmål til Ageha Prem? 
Kontakt Ageha Prem HER 

 
Sådan kommer du i gang med TRE:
TRE basisforløb anbefales som din bedste opstart. 
Vi mødes til video sessions, hvor du blandt andet bliver grundig guidet gennem hver af TRE-Øvelserne.
Om nødvendigt finder vi de rette modifikationer i Øvelserne, og sikrer dig og din krop den bedste komfort, tryghed samt  de mest optimale resultater.
Du får instruktioner med dig hjem, og kan bruge Øvelserne på egen hånd derhjemme.
Du skal regne med at få f.eks. TRE for, som en del af dit hjemmearbejde imellem vores møder.
En af dine sessions kan bestå af en QEC samtale og process, til at skabe lethed og genveje for dig under din TRE process, også psykisk. Se mere HER

Mere om TRE Basisforløbet HER
Muligt online, med Ageha Prem 



Når den aktuelle Coronakrise er slut: 

Opstart på hold:
Du kan vælge at starte op med TRE på et af de mange hold, der finder sted rundt omkring i landet. 
Mere om indhold og pris HER.
Kalenderen med alle arrangementerne finder du HER

Opstart med privat konsultation: 
Er din tilstand mere fremskreden vil jeg anbefale dig at starte op på min klinik.  I en privat konsultation, og med  eventuelle opfølgende supervisioner kan jeg hele vejen koncentrere mig fuldt ud om dig.
Sammen finder vi de modifikationer, der virker bedst  for dig og din krop. Vi kan således sikre din bedste tryghed og komfort med at udføre TRE på egen hånd herefter.   

TRE opstart på Minihold, som du selv sætter sammen. 
Har du mulighed for at tage din ægtefælle eller andre pårørende med til TRE opstart vil jeg varmt anbefale dette. Først og fremmest fordi I herefter vil kunne mødes og praktisere TRE sammen. 
Læs mere om Minihold HER

Jeg kan normalt træffes i Århus, København, Åbenrå og Rønne. Forhør dig gerne om andre muligheder. 


Se også dine muligheder og vilkår for selv at arrangere en workshop. 


Se HER om mulighederne for at deltage i et opfølgende supervisions hold. 


Scleroseforeningen: 

”På dansk kan TRE oversættes til ’Spændings- og Traumeforløsende Øvelser’,”  forklarer psykolog i Scleroseforeningen, Michael Morin Nissen.
....- Nogle har oplevet, at deres neurogene smerter forsvandt, mens andre har fået følelsen tilbage i områder, hvor den før var formindsket. Nogle synes endda, de har fået et højere energiniveau, hvilket er meget positivt, hvis man lider af sclerosetræthed.....læs mere HER


Artikel om TRE metoden og Sclerose.
https://scleroseforeningen.dk/netraadgivningen/tre-trauma-relaxing-exercises





TRE for Parkinsons:  
En doktordisputats om emnet er under udarbejdning. 
Se tilbagemeldinger fra klienter med Parkinson's. 

Se YOUTUBE interview:
https://www.youtube.com/watch?v=ELzZphP42IQ



Outthinking Parkinson's 
-en videnskabelig artikel med mange spændende aspekte
 



Kontakt Ageha Prem: 
http://www.agehaprem.dk/413962029




Tilbagemeldinger fra Sclerose og Parkinson's klienter: 

Mand 51 år, Fyn, Scleroseramt: 
Mange tak for en virkelig hyggelig, spændende, forunderlig, underlig og fascinerende introduktion til dette, for mig lidt okkulte univers.
Jeg må indrømme, at jeg blev lidt høj af den måde jeg oplevede, at jeg kunne mærke min krop ved disse enkelte øvelser.  Det var meget fascinerende og en utrolig lækker følelse 
Her et par dage efter har jeg faktisk haft det rigtig godt, og har virkelig kunne mærke en forskel i det smerte niveau som jeg normalt befinder mig i. Jeg kan ikke sige, at jeg er smertefri. Men jeg mærker en betydelig forskel. 
Jeg er helt sikker på, at jeg fremover vil bruge TRE regelmæssigt, som du anbefalede mig.


Kvinde 62 år, Haderslev, Parkinsons ramt:
Siden min opstart med TRE hos dig, har jeg kunnet mærke en lethed og en glæde ved livet.

Jeg har sovet godt om natten og mærket bedring med min nat-tisseri, da jeg kun har været oppe 1 gang om natten.  Jeg har også kunnet gå en lang tur, uden konstant at skulle kigge efter det nærmeste toilet.  



Kvinde, 42 år, Sclerose-ramt Århus: 
Med Ageha Prems guidning og min praksis med det derhjemme i nogle uger, har TRE allerede hjulpet på mine muskelspændinger/spasmer, så det nu er nemmere at falde til ro om aftenen. 
Det var det jeg ønskede hjælp til fra TRE. Men den allerstørste forskel er en følelse af at være mere glad, slippe de mere angst prægede tanker og se lysere på tingene.


Kvinde, 45 år, Lolland
Med TRE har jeg helt sluppet al den ellers nødvendige medicin.  Spasmerne og kramperne er aftaget så meget, at jeg normalt sover igennem om natten. 
Stor taknemmelighed for TRE. 
 

I denne "Gomorn Danmark" fortæller scleroseramte Annette Brink hvad TRE har udrettet for hende og hendes krop:
(Indslaget kommer efter indslaget om kønsskiftet)

https://play.tv2.dk/programmer/magasiner/serier/go-morgen-danmark/foedt-pige-men-skiftede-koen-jeg-ville-ikke-vaere-her-i-dag-184416/?fbclid=IwAR0OjcLKBUwiJJTiG5HIZy6J1qI_Y8uWzXuIqEuhc8P6IfIMubfPCEM8nLE


Booking: 
Kontakt Ageha Prem: 
tlf. 41282804
Skriftligt via dette link

Priser og booking vilkår