Vil du booke et forløb?  
Har du et spørgsmål? 

Kontakt Ageha Prem.  
Mail via link'et HER       
SMS / Talebesked: 41282804




I TRE Basisforløbet mødes vi til 5 sessions over 2-3 måneder.

Forløbet kan udvides til et halvt år, med 4 ekstra månedlige sessioner.
 
Alt efter dine ønsker og behov
kan dit forløb finde sted på klinik, online eller som en kombination af begge del
e. 


Med et forløb får du: 

  • Støtte til at fastholde dit fokus gennem hele processen.
  • Tryghed og guidance i din hjemmepraksis med TRE. 
  • Støtte til fast implementering af TRE i dagligdagens rutiner. 
  • Hjemmearbejde til at sikre og inspirere kontinuiteten og den bedste dynamik gennem din process.  
  • Mulighed for professionel hjælp til at træffe dine nye positive valg, med QEC coaching. 
  • Mulighed for en til to gange sms kontakt med mig mellem hvert møde. 
  • Generel optimering af dine resultater. 


 

Hvorfor komme i et forløb med TRE? 

Det er nemt
at lære de simple TRE øvelser.

Til din TRE Opstart hos mig hører et resuméark med alle øvelserne i beskrivelse og fotos.
TRE giver dig således mulighed for at blive selvhjulpen, med at få sluppet dagligdagens hændelser, spændinger og stresspåvirkninger.  

De 10 år jeg har arbejdet med TRE har igen og igen vist, at TRE er så meget mere end de 7 øvelser, som du finder på nettet eller på mit resuméark.  

Netop dette gør TRE til noget helt unikt.  

Det betyder også, at opstartsfasen med TRE kan byde på udfordringer, ikke mindst med at få TRE kørt ind som en fast rutine, og tendensen til et tab af fokus.
Mange har derfor haft rettet forespørgsel til mig om mulighed for ekstra støtte. 

Ikke mindst de, som ønsker at bruge TRE til at skabe helhed og afklaring omkring tungere tilstande, fysiske såvel som psykiske.
For godt resultat har det særlig betydning med professionel vejledning gennem de første mange måneder. 




TRE er jo simpelt og noget kroppen gør pr. automatik.
Hvorfor udfordrende? 


Kroppen ved alt.
Den husker, og har adgang til alle erindringer om hændelser igennem hele dit liv. Også det, du kunne have glemt eller helt fortrængt.

Med TRE Metoden vil kroppen arbejde sig ud i alle afkroge, hvor chock, traumer, skader og andre stress-erindringer kan have sat aftryk. 
Ofte er her låst af for al gennemstrømning af kraft og bevidsthed. En tilstand der kan kaldes en "blokering". 


Blokeringer og skader indhyller sig efterhånden i collagen eller bindevæv.
Derfor mærker du ikke nødvendigvis det helt store til det i din hverdag. 

Men hvad man måske heller ikke mærker er den mere subtile påvirkning af dit energiniveau og det omfang blokeringer kan styre din livskvalitet.   
 
Med TRE vil disse tilstande begynde at opløse sig, både fysisk og psykisk. 
I processen skal de bortgemte erindringer og følelser muligvis passere en tur hen over "sindets filmlærred" og igennem bevidstheden.
Måske kun i korte glimt. Måske for en tid. 
Herefter er de frigivet, for altid. 


Det er især når TRE således begynderat have sin "virkning", at professionel vejledning og coaching kan være afgørende for det videre forløb, og for fastholdelsen af både fokus og motivation.
Desværre har jeg set TRE blive lagt på hylden, lige når de større resultater ellers kunne begynde at dukke op. 
Lidt af et spild af gode kræfter.

 

 


Vejledning og coaching i TRE Forløbet:

Med TRE Metoden har vi fuld tillid til din krops visdom.  Vi respekterer det tempo den selv finder frem til gennem hele din process.

Når vi mødes gennemgår vi TRE-Øvelserne, din krops respons og den udvikling der har fundet sted siden sidst.

Vi stiller nøje ind på din krops signaler.  Vi tager fra gang til gang højde for at sikre din bedste komfort og tryghed i dit brug af TRE med de nødvendige justeringer. 
Vi undgår så vidt det kan lade sig gøre, at du og din krop skal overvældes i processen. 


Dit hjemmearbejde vil stort set altid indeholde forslag til dosering og dit brug af TRE i tidsrummet indtil næste møde. 
Du fører daglig journal. 
Derudover kan der være andre skræddersyede opgaver, der gør det nemmere at holde fokus og skaber lethed og bevidsthed. 



Vores møde # 4 er en QEC session. QEC er professionel coaching der understøtter dine nye positive valg.
Læs mere om QEC herunder. 


Når dit basisforløb er komplet har du mulighed for at fortsætte med 4 ekstra sessions til afvikling over de følgende 4 måneder.


 

Privat basisforløb (på klinik) : 

5 konsultationer, med TRE og QEC

Møde 1, 60 min: TRE opstart
Møde 2, 60 min: TRE opfølging
Møde 3, 60 min: TRE opfølging
Møde 4, 90 min: QEC samtale
Møde 5, 60 min: TRE opfølging 
Basisforløb ialt: 3600,-  
Basisforløbet tilstræbes at være afviklet indenfor 2-3 måneder. 

Fuldt Forløb: Tillæg ekstra 4 sessions, der strækker sig hen over de næste 3-4 måneder. 
3 TRE sessions á 60 minutter 
1 QEC session på 90 minutter
Ialt 2950,-

Sessions kan om ønsket omlægges til at finde sted online, og bliver i så fald udvidet med et ekstra kvarter. 

Har du deltaget i en TRE workshop kan denne om ønsket erstatte dit forløbs første session.
Dit videre basisforløb skal være booket og betalt senest en uge efter din workshop, mod en merbetaling: 2950,- 

  

 


Din QEC session er en samtale.  I denne form for coaching tager jeg teknikker fra bl.a. Gestalt, Heart Math samt Muskeltesting i brug, for at understøtte dine nye positive valg. 
Således kommer du langt nemmere forbi de eventuelle forhindringer og problemstillinger, der ellers kan udfordre din proess.
Mere om QEC