Her finder du svar på de oftest stillede spørgsmål.
 
Har du yderligere spørgsmål?

Vil du booke dig på et arrangement, eller et forløb? 

Kontakt Ageha Prem:
SMS/Talebesked 41282804
Kontakt via email HER



Er det fysisk hårdt at udføre TRE øvelserne?
Øvelserne er simple, baseret på Bio-energi øvelser.
I sværhedsgrad på niveau med de nemmere yoga øvelser.
Udført med absolut velbehag har TRE øvelserne den bedste virkning.


Kan jeg finde øvelserne på nettet?
Du kan finde TRE instruktions video'er på Youtube, dog kommer de sjældent fra uddannede TRE formidlere. og har som regel fejl og mangler.  
Hvis du vil bruge TRE til at afhjælpe tungere tilstande og udfordringer kan det på ingen måde ikke anbefales at gå i gang uden professionel guidance. 

 

Jeg har fysiske skavanker, kan jeg være med?
Det kan du fint. Hos mig, hvis du er nogenlunde førlig kan vi, om nødvendigt nemt modificere TRE Øvelserne til dig og din krops bedste komfort og tryghed. 

Ved større udfordringer anbefaler jeg dig opstart i private konsultationer. 

 

Kan jeg selv fortsætte med TRE øvelserne efter min workshop?
Ja, Hvis du er tryg ved at bruge TRE på egen hånd.  Dit brug af TRE sker naturligvis altid på dit eget ansvar.


Individuel opfølging efter min workshop, hvor mange gange skal der til?

3-5 sessions er tilstrækkeligt for de fleste til at opnå den fulde fortrolighed med øvelserne, kroppens respons og få skabt dynamiske forandringer.

Et vigtigt energiskift finder typisk sted omkring 3-4 session i forløbet

Får jeg rabat hvis jeg går i et forløb? 
Basisforløbet på 5 gange er til en fordelagtig pris, og indeholder en dynamisk kombination af TRE og QEC
Mere HER


Hvor meget tid skal jeg bruge på TRE øvelserne i dagligdagen?

Ingen facitliste, dette varierer fra person til person.

Mærk hvordan din krops respons med øvelserne, og prøv dig frem.

Nogle foretrækker at udføre alle øvelserne hver dag.

For andre kan en halv times praksis nogle gange ugentligt være tilstrækkeligt.

 

Hvem kan deltage i en TRE Introduktions Workshop?

Enhver kan udføre øvelserne uden større anstrengelser, selv med fysiske handicap.


Øvelserne kan dog i almindelighed IKKE anbefales ved følgende tilstande:

  • Hjerte/kredsløbsygdomme, svært forhøjet blodrtyk, svære psykiske lidelser, bopolar lidelse.  
  • Ved tilstande hvor din læge har rådet dig til at holde kroppen i ro.
  • Hvordan øvelserne påvirker den enkelte, emotionelt / fysisk kan variere.
  • Føler du dig særligt sensitiv kan private sessions være din bedste opstart.
     

 

Kan jeg bruge TRE øvelserne til mine egne klienter efter en workshop, session eller retreat?

Du skal tage hele uddannelsen som Certificeret TRE formidler at kunne facilitere dine klienter. For at facilitere grupper skal du have en overbygning. 

Dette gælder alle, uanset forudgående terapeut-uddannelser.
Dette sagt er en bred erfaring som terapeut naturligvis et stort plus for din videre praksis med TRE øvelserne.. 

Spørg gerne hvis du er interesseret i at tage uddannelsen.




Hvordan ved jeg at min TRE underviser er certificeret?
Du kan checke listen over danske formidlere
 HER