Har du spørgsmål?
Vil du booke et hold eller en konsultation? 
Kontakt Ageha Prem 

 


TRE Metoden 
Stressforløsende legemsøvelser og afspænding.

Læs mere HER
Lyt til Ageha Prems introduktion til TRE (ca. 20 min) HER

 

Workshop
TRE Metoden. Lær at bruge TRE korrekt. 
Arrangementet er tilegnet dig, som vil opleve TRE Metoden og dens virkning: 

Du lærer at bruge TRE korrekt, tilpasset dig og din krops bedste komfort.
Du modtager vejledning om hvordan du på egen hånd kan bruge metoden til at holde din krop smidig, sund og slippe dagligdagens påvirkninger ude fra omverdenen.  

Vil du bruge TRE Metoden for at skabe lethed omkring tungere tilstande, fysiske såvel som psykiske, så anbefaler jeg dig at fortsætte i et TRE Forløb.  Mere HER  (Varighed 2-6 mdr.) 





Program: 

  • Foredrag: Teorien der danner grundlag for TRE Øvelserne.
  • Krops bevidstheds øvelser.

  • 1. runde af TRE legemsøvelserne, guidet trin for trin. 

  • Afpænding efterfulgt af frokostpause. 

  • Spørgsmål/svar. Sådan bruger du TRE fortsat. 

  • Supplement til din hjemmepraksis: Introduktion til Bioenergy Shaking (Bali Style) 

  • 2. runde af TRE Legemsøvelserne. 

Vejl. pris pr. deltager: 980,-

For planlagte arrangementer 
Se Kalenderen 

 

Vil du herefter gerne fortsætte i et TRE Forløb?  (Varighed 2-6 mdr) 
En enkelt session eller deltagelse i et hold kan godt regnes som dit første møde i et forløb. 
Det videre forløb være booket senest indenfor en uge, mod en merbetaling på 2980,- 
Aftale om ratebetaling er mulig. 


Generel info: 

Aktiviteter med Ageha Prem giver ikke kompetencer til at formidle TRE videre i nogen sammenhæng.
Ønsker du at uddanne dig som TRE formidler er der mulighed for at tage den påkrævede uddannelse i Danmark. 

Er betalingen en stor udskrivning for din økonomi har du mulighed for at træffe aftale om betaling i rater. 
Generelle bookingvilkår HER



Svar på ofte stillede spørgsmål.


Tilmelding til et arrangement:
Kontakt Ageha Prem via kontaktsiden her. 
Du vil herefter få tilsendt din deltager velkomst mail med info om betaling og alt det praktiske. 


Ønsker du, at et lignende arrangement skal finde sted i din landsdel?
Kontakt Ageha Prem, og hør om mulighederne.  

 

Maren Elsebeth Nielsen, Bowtech underviser, Klang- og Nordlysmassage Terapeut, Langløkke 6, 6200 Aabenraa.
Kære Ageha
Jeg har flere gange være på kursus hos dig, og vil sige, at det varmt kan anbefales.
Du forstår at gøre dine kurser spændende og levende uanset hvad emnet er.
Du er rigtig dygtig til at lære fra dig på en positiv måde, hvor man føler sig set og respekteret.
Jeg går altid hjem beriget af de mange små guldkorn man får med i købet!
Tusind tak! Jeg glæder mig til næste gang jeg får chancen.



Anne Øster, Lemvig:
Jeg er både overrasket og forundret over TRE og hvordan det virker.
Jeg var meget træt igår, men på en dejlig måde. Jeg ved ikke hvordan jeg skal forklare det, men kroppen føles ligesom blødere og mere eftergivende, som om noget hårdt og stift er blødt op indeni kroppen, som om en stor indre isklump er smeltet, og noget som var dødt er blevet vækket til live. Jeg mærker det som en lavine af ting der åbner sig, og dette allerede efter blot 2 dage.
Jeg lavede TRE igen igår aftes, egentlig mere for lige at repetere øvelserne imens jeg havde dem i frisk erindring - men jeg tog ikke tid eller noget, men lod blot kroppen fortælle mig hvornår den var færdig, og efter afslapningen havde jeg ikke lyst til andet, end blot at sidde foran mit alter og lytte til min yndlings meditationsmusik, som jeg ikke har lyttet til i vel nok 15 år.
Jeg er ikke er øjeblik i tvivl om, at TRE vil have en enormt forløsende og frigørende effekt i mit liv, og min opgave bliver blot at følge med strømmen i den flod jeg er hoppet ud i.
Det bliver spændende hvor den fører hen.


Mand 51 år, Fyn, Scleroseramt: 
Mange tak for en virkelig hyggelig, spændende, forunderlig, underlig og fascinerende introduktion til dette, for mig lidt okkulte univers.
Jeg må indrømme, at jeg blev lidt høj af den måde jeg oplevede, at jeg kunne mærke min krop ved disse enkelte øvelser.  Det var meget fascinerende og en utrolig lækker følelse.
Her et par dage efter har jeg faktisk haft det rigtig godt, og har virkelig kunne mærke en forskel i det smerte niveau som jeg normalt befinder mig i.  Jeg kan ikke sige, at jeg er smertefri. Men jeg mærker en betydelig forskel.
Jeg er helt sikker på, at jeg fremover vil bruge TRE regelmæssigt, som du anbefalede mig.

 

Mand, 32 år, Studerende i Århus:
-Morgenen efter TRE-workshop'en vågnede jeg, og troede først jeg var blevet syg.
Men efter et stykke tid gik det op for mig, at det der var sket var, at der var kommet ro på. Ingen emotioner, intet tankemylder i hovedet! Det var helt nyt!
Nu har jeg vænnet mig til det, og jeg er bare så taknemmelig for TRE Øvelserne!


Zoey Sofia Ditzel, Mentor og Event-koordinator. Dronningmølle:
Så er endnu et skønt kursus med Ageha Prem vel gennemført... TRE er bare alt alt for lækkert. Øvelser, som lader kroppen arbejde, forløse og gøre sig i stand til at slippe alt det, som ikke er hensigtsmæssigt -WOOOOOOOW...

Det er anden gang jeg gennemgår dette kursus, og jeg kan varmt anbefale det!


Flere tidligere kursisters udtalelser


Artikel på engelsk om TRE øvelserne